发信人: minippjj(我傻傻地嘎)
整理人: erinfang(2002-04-22 20:27:23), 站内信件
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偶星期5一早起身发现面度长了3粒豆豆，又红又肿，又痕又疼，几犀利下。经过里几日调理今日已经消得
7788了，好得都几快。现将我的做法介绍俾各位jm^_^
1，发现生左大豆豆，就最好5好周围去，类系屋企，一来免得出去献丑，一来可以好好修养。晒太阳啊出汗啊当然系可避则避，费时发炎恶化。
2，注意清洁（应该各位都知道嘎啦^_^）。早上起身用洗面奶洗干净（建议5好用专消豆豆的洗面奶，刺激性太大，多泡的也建议5好用，碱性大），用d温和清爽洁净的洁面jelly，我用的系nivea既。中午可以用清水洗，一般系先用温水敷敷再洗，然后用冷水洗（用流动水洗——即系开住个水喉冲条毛巾），傍晚同中午一样。晚黑训教前就先用清洁霜按摩下（都要用温和d既）然后用洗面奶洗。因为我系长头发，d头发会贴住面，所以我日日都洗头，费时感染。
3，洗完面当然要搽爽肤水（要含消炎成分的，但同样不要刺激的），然后就搽d消炎药。其实暗疮膏的作用都系消炎而已。因为我以前只暗疮膏5见左，只好罗左药柜入边只皮炎平来用，刚用的时候好惊，5知掂5掂嘎，但用落效果几好，又便，10蚊有找（平靓正啊）搽罗患处，凉凉地，又不腻，吸收几好，又5会整到果搭d皮肤好干。推介各位啦～～～
4，d豆豆未熟就千企5好手多去挤渠。前日我就系无聊用手去挤一粒，痛到我拆天甘，后尾肿到好犀利，我即刻搽d皮炎平，过几个钟之后先消d，吓到我再5敢手多了。不过就算挤d熟左既都要注意卫生，仲有就系要挤干净，甘样先会好得快。
5，注意饮食。我就系今个月初过排吃得d瓜子多，又饮水少，然后病过一轮，然后上个星期饮左d凉茶，先鼓左d毒出来。里几日我特别注意饮食，早上一起身饮一大杯水先。然后就日头成日罗住个水杯，不停甘饮。饮酸奶都几好嘎。不吃肉，吃蔬菜，吃水果，饮d夏桑菊。
6，不停训教。训教系最好得护肤方法。粒两日系周末，我就成日摊系床度，日头就睇睇书，训下午觉。晚上11点几就训。早上起身都会发现d豆豆消左d。
现在个面度d豆豆都消左了，就剩下d印。以后我都要好好注意饮食。我可不想再重蹈覆辙。各位jm干巴爹啊
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