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主题:烹饪十不宜(一)
发信人: sang_zi(公仔面)
整理人: qiulan98(2002-01-14 16:04:59), 站内信件
1.烧肉不宜过早放盐 

盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬, 

且不易烧烂。 

  

2.油锅不宜烧得过旺 

经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会 

发生癌变。 

  

3.肉、骨烧煮忌加冷水 

肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降, 

蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且 

肉、骨本身的鲜味也会受到影响。 

  

4.未煮透的黄豆不宜吃 

黄豆中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆, 

对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。而食用煮烂烧透的黄豆, 



则不会出问题。 

  

5.烧鸡蛋不宜放味精 

鸡蛋本身含有与味精相同的成分  氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精, 

味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一种浪费。 


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^_^ 
如果我有一千万,我不会叫
公仔面
但我有一千万吗?
没有
所以我还吃
公仔面  
^_^ 
                        

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