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发信人: wenwen.cn(艾儿☆听海精灵) 整理人: cutecat(2003-05-18 10:00:26), 站内信件 |
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医学证明经常按摩人的脚心，可以起到美容的效果。这是一种简单易行的方法，其不但省钱，而且可以达到"治本"的作用。这是如今的化妆美容与医学美容所无法比拟的。 为什么按摩脚心可以美容呢？脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌激素，激发皮肤细胞的活力，增强其新陈代谢，减少色素沉着，因而使得肌肤白皙而富有弹性。 按摩脚心美容简便易行，用手按摩或光脚行走都可以；也可以在浴缸或澡盆中放入沙子和小鹅卵石，每天光脚在上面踩上半个小时；或每天洗脚后，用干丝瓜筋之类的天然植物用力摩擦脚心；也可在晚上临睡前两脚互相摩擦脚心，直至发热为止。 此外，按摩脚底也是一种非常好的自我保健方法，有助于疏通经络，调整脏腑机能，还有益于延年益寿。 ---- 欢迎到中医百科做客 广州社区减肥沙龙 妖精的鬼魅 
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