发信人: rebort.zh(风清扬)
整理人: ambro(2001-05-12 19:28:58), 站内信件
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前言:
在辦公室的你注重健康嗎?是一隻活龍還是蟲呢?如果你是個注重健康的人,不妨來看看我們這週給你準備的健康主題喔!
水瓶座1/21~2/18
體質不佳,生活更不正常
水瓶座的人怕冷,因為他們循環系統不良,所以一到冬天就相當的難受,手腳冰冷,整個人縮成一團,像個球一樣;同時他們也有一點神經質的毛病,休息時非常需要安靜以及好的睡眠品質,要是睡不好,很容易神經衰弱,沒有精神。另外水瓶座的人常常有小碰撞,這也跟精神不好與集中力不足所導致,最好調整好自己的生活步調,不然很難有好的身體。
健康程度:*****
健康的不二門法:有正常的生活作息,身體自然就健康。
雙子座5/22~6/21
菸酒少碰,就會比較健康
雙子座的實驗精神很重,他們常常徹夜不休的只為自己有興趣的東西;因為雙子座跟電器又很有關係,所以他們坐在電腦前面的機率也比一般人還要高,所以容易有頭痛、腰酸背痛的隱憂。如果有感到手指有麻麻的感覺時,就要小心嘍!很有可能已經傷害到肩膀部分的肌肉或神經,這時就要求助於中醫或是復健科的門診,千萬不要拖太久喔!
健康程度:*****
健康的不二門法:做事情不宜拖太久,速戰速決,不影響自己的生活作息。
天秤座9/24~10/23
過多攝取精緻的美食,容易有小病痛
天秤座其實頗注重自己的生活品質,所以他們不太容易有意外發生,但是他們偏愛精緻的食物而且不太愛喝水,所以排毒方面的器官就容易出問題。另外天秤座的愛交際,不可避免的菸與酒使得自己的身體可能有點招架不住,加上平常的天秤座很少做運動,所以他們可以試著多做點在家就可以做的運動。
健康程度:*****
健康的不二門法:多吃青菜,多喝水。
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