发信人: 8116()
整理人: dannylu(2001-03-22 02:02:40), 站内信件
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青藏公路从西宁市--拉萨市，全程2000公里，途经荼卡、香日德、格尔木、昆仑
山口、唐古拄山口、那曲、当雄等高原重镇。现在公路全程均为拍油路，是自行
车旅行的好去处。
行程:
第一天:26×2公里 海拔2200 住处:西宁 风景点:塔尔寺 备注:骑车到塔尔寺来
回4小时,参观2小时
第二天:151公里 海拔3195 住处:账篷宾馆(在湖边) 风景点:日月山青海湖
备注: 宾馆有藏，汉两种饭菜，带一顿午餐
第三天:77 公里 海拔3195 住处: 黑马河 风景点:青海湖及油菜花 备注:
带一顿午餐，这天是以天兰、海兰和黄苏主色调
第四天:80 公里 住处:小旅店,兵站(可能已撤离) 风景点:盐池，沿
签字可见骆驼 备注:翻橡皮山，需2—3小时
第五天:130公里 海拔3400 住处: 邰兰县招待所 风景点: 沿途 备注:至少
带一顿午餐
第六天:100公里 住处:伊克高里住账篷 风景点: 沿途 备注: 翻
脱土山，备两顿饭
第七天:120公里 住处: 诺木洪住帐篷 风景点: 沿途 备注 :备
足干粮，包括第二天的早餐
第八天:144公里 海拔2807 住处: 格尔木市招待所 风景点: 沿途的个戈壁滩
备注:备两顿干粮，多带些水。
第九天: 同上 休整一天，放松身体，补充装备检修车辆
。
第十天: 90 公里 海拔3700 住处: 纳赤台兵站 风景点: 沿途风景奇特 备
注:备一顿午留。(昆仑泉，泉水甘美可口，信不信由你，最好自己去品)
第十一天:30 公里 海拔4100 住处:西大滩住泵商或住帐篷 风景点:雪山 备注:骑
行要用轻快的速度比。有人开始有高山反应?备一顿午餐
第十二天:71 公里 海拔4764 住处:不冻泉账篷 风景点:真正的高原雪山昆仑山口
备注:可见到藏羚等高原动物
第十三天:100公里 海拔4500 住处:五道梁兵站 风景点: 沿途高原风光 备注 :
公路起伏不定，备一顿午餐.
第十四天:130公里 海拔4650 住处:沦它河兵站 风景点:风火山口海拔5010米花花
河长江源头第一桥 备注:翻过风火山下坡多坡度较大出发前要注意制动装置是否
有效。
第十五天:40 公里 住处: 雁石坪泵六或帐篷 风景点: 沿途天葬台
备注 :如不习惯藏餐要多备食品。
第十六天:50 公里 海拔4800 住处: 唐古拉兵站 风景点: 沿途 备注:备一顿
午餐休息好，为第二天翻唐古拉山做好准备工作。
第十七天:139公里 海拔4700 住处: 安多兵站 风景点:唐古拉山口海拔5231米
备注:备两顿正餐，山口风大且冷，加衣服。
第十八天:138公里 海拔4500 住处: 那曲饭店 风景点: 申格里贡山8月中旬有
赛马会、集市 备注:过申格里贡后几乎全是下坡骑车很痛快
第十九天:159公里 海拔4100 住处: 当雄兵站 风景点: 沿途 备注: 带两顿
饭、早点上路，7：00左右。
第二十天:80 公里 海拔4100 住处: 羊八井兵站或电站招待所 风景点:沿途 备注
:无上坡，再下坡，上的费劲，下的痛快。在羊八井右游泳，可洗澡。
转载自《大周刊》的自助游骑自行车20天游遍青藏高原，作者：李志良 1991年
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