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发信人: cc_mailhouse(眼超超~~~) 整理人: cutecat(2004-05-11 02:20:30), 站内信件 |
| 康健雜誌60期 文／朱念文 攝影／呂恩賜
恢復嬰兒般的膚觸，呈現水潤、透明感，淡化斑點、緊緻毛孔……，別懷疑，宣稱能辦到這些的不是魔法，而是一瓶化妝水。 然而在專家眼中，這瓶水卻一點也不神奇，「化妝水就像買個希望，不知道多久會有效，」資深皮膚科醫師王貞乃直言，使用不當更可能傷害皮膚。 到底化妝水的玄機何在，又能發揮多少功能？肌膚乾巴巴或水噹噹的關鍵，到底是什麼？ 化妝水含有哪些成分？ 化妝水中85％以上是精製過的水，其餘成分則視其訴求而定。常見的保濕化妝水是添加水性保濕劑，包括多元醇類（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精。 市面上大概9成以上的化妝水屬於這一類，弘光科技大學化妝品應用與管理系專任教師張麗卿指出。 去角質化妝水中一般含果酸、水楊酸等成分。至於強調收斂功能的化妝水則常添加收斂劑、酒精等，使毛孔附近的角質蛋白凝結，達到控油的作用，擦起來會涼涼的。 你需要用化妝水嗎？ 如果期望增加皮膚保濕能力，「光用化妝水是不可能的，」振興醫院美容中心主任藍淑馨表示，洗臉後皮膚角質層的含水量最多，直接擦上乳液或面霜，減少水分散失的效果反而更好，多擦化妝水「有點畫蛇添足，」她說。 強調美白、抗老的化妝水，「不用太期待功效，」張麗卿直言，而有水楊酸、果酸等面皰理療成分的化妝水或收斂水，對油性皮膚、青春痘、角質肥厚困擾的人雖有幫助，仍不宜長期使用。 至於乾性敏感型皮膚，因化妝水常有易引起過敏的界面活性劑、香料、防腐劑等，要小心使用，建議洗臉後直接擦上保養品即可。 高機能化妝水比一般化妝水更有效？ 除了單純的化妝水，市面上還推出了不少質地、外觀近似，卻叫做「○○精」「○○露」「○○液」等，標榜添加更多活膚成分，屬於高機能型的化妝水。 張麗卿提醒，有些成分放在化妝水裡效果不佳，例如有美白效果的維生素C，因為易氧化、褐變，更適合做成精華液、原液。 而水狀形式的高機能成分，仍必須後續的油脂成分相助，才能從角質層滲透到更深的基底層，也就是說，擦完一樣要抹乳液或面霜。 對習慣使用高機能化妝水的人來說，使用兩星期後，感受不到該產品宣稱的效果，就表示活性成分濃度太低，「不可能要用完一瓶才有效，」張麗卿說，沒有改善表面膚質的價值，就不能叫做保養品。 化妝水中的酒精、香料有害嗎？ 仔細看成分標示，大部份化妝水幾乎都含酒精（Alcohol），酒精有消炎、鎮靜的功效，常見於治療青春痘的藥水中，因可能引起過敏而有所爭議。 一般來說，化妝水標示含酒精，卻聞不到酒精味，拍上去也沒有很快揮發的清涼感，代表濃度很低，「幾乎等於沒有，」張麗卿說，其實不用太擔心。 但拍在臉上有明顯的清涼感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精濃度較高，不宜過度使用。 某些高機能化妝水中，為了強迫活性成分滲透，酒精濃度可能更高，會過敏的人就不適合。 高濃度酒精常是為了治療目的，長期使用會使角質蛋白變性，要特別注意。 也容易引起過敏的香料，對不敏感的人，純度較高的香料雖能提升使用時的愉悅感，但「整體來說沒有正面價值，」張麗卿說。 噴霧式化妝水可以用來保濕？ 市面上的噴霧式化妝水可分成兩類，一類屬於溫泉水，以鎮靜、舒緩為訴求，也是皮膚科醫師較同意的用途。藍淑馨表示，對於會過敏（如異位性皮膚炎患者），皮膚紅爛發炎的人，溫泉水揮發後可以收斂傷口、消炎，夏天曬傷也很好用。 另一類只是把化妝水以噴霧形式呈現，好處是用量省，免沾手也比較清潔。 無論溫泉水或噴霧化妝水，噴起來雖清爽舒服，若沒有再擦保濕乳液或面霜，蒸發後帶走皮膚表面水分，反而會更乾，「就像用舌頭舔嘴唇，」王貞乃醫師比喻。 即使用來敷臉後感覺濕潤，也是暫時性的，仍必須搭配含油脂的產品，才能延緩水分散失的時間。 化妝水一定要跟後續的保養品同樣牌子、 同樣系列？ 不少人買保養品的經驗是，只想買單品，卻因銷售人員強調使用全系列效果會更好，多買了瓶瓶罐罐。 「整套產品是提供給懶惰、辨識力不夠的人，」弘光科技大學化妝品應用與管理系專任教師張麗卿認為，精打細算的消費者，會懂得使用一系列中效益最高的單品。 例如美白成分的功效其實是在乳液或精華液、面霜中發揮得最好，在清潔類、化妝水的效果低，買成套的必要就不高。 保養程序複雜不代表效果能加成，藍淑馨醫師提醒，同一處擦3層保養品就已經足夠，最好不要擦超過5層，否則一旦過敏，很難找出是哪個出問題。 皮膚的濕潤度和季節、環境息息相關，對應之道也不同。就算是濕熱的夏天，長期待在冷氣辦公室，也會因為水分散失快而乾燥；而皮膚屏障功能不佳的人，例如異位性皮膚炎、濕疹患者，更年期女性缺乏荷爾蒙，過度洗臉去角質導致皮脂膜損壞等，缺水的狀況會更明顯。 再神奇的水，畢竟是外來產物，了解自己的膚況，選擇正確的保養方式，才是皮膚健康美麗的關鍵。 作者：离岛屿 回复日期：2004-5-5 10:24:47 以下是部分对上文的补充分析： 在專家眼中，這瓶水卻一點也不神奇，「化妝水就像買個希望，不知道多久會有效，」資深皮膚科醫師王貞乃直言，使用不當更可能傷害皮膚。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 沒錯..其實大多數皮膚科醫師根本在保養的步驟裏沒有化妝水這一項 並非是故意要忽略它,而是其實功效不大.. 如果遇到膚質不適用的情形反而會造成更多問題.. 依目前大多數化妝水的成分來看 其實在皮膚保養的過程:象徵意義大於實質意義 化妝水為了清潔的目的,現在已經不太需要 化妝水為了保濕的目的, 常常產品保濕成分不是濃度太低就是少了油性鎖水保濕劑 而無法達到完整的保濕效果 化妝水為了美白的目的, 常常也是因為成分濃度太低而效果有限 化妝水為了收斂或去角質的目的,不是加入酒精就是果酸或水楊酸 長期使用對有些敏感性肌膚的人還是有傷害的 化妝水為了自然及流行的目的,加入許多的花水或植物萃取物 或許對皮膚沒有多大傷害 但到底有沒有達到其宣稱的效果,就相當值得玩味了 化妝水中85％以上是精製過的水，其餘成分則視其訴求而定。常見的保濕化妝水是添加水性保濕劑，包括多元醇類（例如甘油Glycerin，聚乙烯醇PEG，丁二醇Butylene glycol），天然保濕因子（PCA-Na）等，還包括低量的香料、色素、界面活性劑、防腐劑及酒精。 去角質化妝水中一般含果酸、水楊酸等成分。至於強調收斂功能的化妝水則常添加收斂劑、酒精等，使毛孔附近的角質蛋白凝結，達到控油的作用，擦起來會涼涼的。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 保濕大概是化妝水最常宣稱的功效 但了解的人就知道"保濕不是光靠水就可以" 其中酸然加了一堆多元醇,天然保濕因子甚至是高分子吸水劑 其實都只能算是吸水保濕劑 如果皮膚本身水分不足或是外界環境很乾冷 化妝水裏的吸水保濕劑反而會造成皮膚的水分加速流失 而如果其中有加入果酸或水楊酸 常常也因為濃度太低非發揮不了太明顯的效果 如果有加入酒精對於乾性或敏感性膚質其實也有潛在的危險性 至於乾性敏感型皮膚，因化妝水常有易引起過敏的界面活性劑、香料、防腐劑等，要小心使用，建議洗臉後直接擦上保養品即可。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 這點也是大家常常會忽略的 以為化妝水是蠻安全的產品 殊不知其中除了水外 常常都還有界面活性劑、香料、防腐劑及植物萃取物 這些成份也是有可能會造成過敏或刺激的... 一般來說，化妝水標示含酒精，卻聞不到酒精味，拍上去也沒有很快揮發的清涼感，代表濃度很低，「幾乎等於沒有，」張麗卿說，其實不用太擔心。 但拍在臉上有明顯的清涼感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精濃度較高，不宜過度使用。某些高機能化妝水中，為了強迫活性成分滲透，酒精濃度可能更高，會過敏的人就不適合。高濃度酒精常是為了治療目的，長期使用會使角質蛋白變性，要特別注意。 也容易引起過敏的香料，對不敏感的人，純度較高的香料雖能提升使用時的愉悅感，但「整體來說沒有正面價值，」張麗卿說。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 這點是常常被大家所忽略 因為很多人喜歡快速吸收喜歡芳香治療 於是廠商就添加了酒精當它揮發時會造成產品快速吸收的假象 添加了各式各樣的香精以為可以同時做芳香治療 但這樣的做法只會讓產品更複雜更危險 無論溫泉水或噴霧化妝水，噴起來雖清爽舒服，若沒有再擦保濕乳液或面霜，蒸發後帶走皮膚表面水分，反而會更乾，「就像用舌頭舔嘴唇，」王貞乃醫師比喻。 即使用來敷臉後感覺濕潤，也是暫時性的，仍必須搭配含油脂的產品，才能延緩水分散失的時間。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 這就是之前跟大家一再強調的 使用完化妝水或敷臉後的水嫩常常只是假象 如果沒有做好後續的保濕動作 等水分蒸散掉之後一切又跟之前一樣 花錢卻得不到持久的效果其實有點可惜 保養程序複雜不代表效果能加成，皮膚的濕潤度和季節、環境息息相關，對應之道也不同。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 所以囉 希望大家以後能夠到專櫃以自己的經驗及智慧 選擇適合自己的產品 而不是全然聽信廣告或專櫃小姐意見 買了一大堆化妝保養品後來才在後悔 自己的皮膚應該是自己最了解 而自己的皮膚也只有自己最能保護 讓我們一起來努力吧! ---- 
作为一个成人，你要学会无止境的宽容。印第安人说：“首先要穿别人的鞋走上一段路。”如果他做错了什么，试着站在他的角度去理解他，然后宽恕吧。 |
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