发信人: sandy_199(黛丝幸福小女人)
整理人: cutecat(2004-03-23 08:13:24), 站内信件
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近 年 很 多 女 士 都 迷 上 香 薰 , 除 了 香 味 吸 引 外 , 其 健 體 美 顏 的 療 效 亦 是 賣 點 之 一 。 想 令 香 薰 的 功 效 進 一 步 昇 華 , 其 實 除 了 燃 點 法 及 噴 霧 法 外 , 用 法 變 化 也 很 多 , 如 混 合 一 些 天 然 食 品 就 成 為 芳 香 的 天 然 護 膚 品 ; 又 或 是 把 香 薰 油 加 入 茶 或 食 物 當 中 , 增 添 味 覺 享 受 之 餘 兼 收 食 療 功 效 , 讓 你 由 內 至 外 都 感 受 到 香 薰 的 美 肌 魔 力 。
護 膚 品 DIY
美 白 磨 沙 面 膜
材 料
薄 荷 精 油 2 滴
橙 花 精 油 2 滴
檸 檬 汁 2 滴
幼 砂 糖 2 茶 匙
磨 碎 麥 皮 2 湯 匙
蒸 餾 水 80 毫 升
製 法
1 . 先 把 磨 碎 的 麥 皮 和 砂 糖 拌 勻 , 備 用 。
2 . 切 開 檸 檬 , 擠 出 2 滴 檸 檬 汁 在 麥 皮 和 砂 糖 內 , 同 時 再 加 入 上 述 分 量 的 香 薰 油 。
3. 最 後 加 入 蒸 餾 水 , 注 意 不 可 太 稀 , 以 剛 好 能 用 棒 子 沾 上 為 準 , 然 後 把 其 直 接 塗 在 面 上 , 敷 5 分 鐘 後 , 打 圈 按 摩 1~2 分 鐘 , 再 以 溫 水 洗 淨 即 可 。
香 薰 油 功 效 詮 釋
薄 荷 ─ ─ 有 提 神 和 降 溫 的 作 用 , 可 紓 緩 肌 膚 紅 腫 不 適 。
橙 花 ─ ─ 刺 激 肌 膚 細 胞 再 生 , 增 加 皮 膚 彈 性 及 抗 衰 老 。 Dr. Valnet 檸 檬 香 薰 油 10 毫 升 $160
抗 敏 感 按 摩 油
材 料
葡 萄 籽 油 、 甜 杏 仁 油 各 5 毫 升 ( 底 油 ) 、 洋 甘 菊 、 檀 香 、 橙 花 精 油 各 3 滴
製 法
先 把 兩 款 底 油 混 合 , 然 後 再 把 香 薰 油 逐 一 加 入 , 並 拌 勻 即 可 使 用 。
按 摩 方 法
中 指 及 無 名 指 的 指 腹 位 沾 上 香 薰 油 , 額 位 由 眉 心 位 向 外 輕 按 , 而 面 頰 則 由 下 至 上 打 圈 , 頸 項 位 則 左 右 手 掌 輕 手 交 替 按 摩 。
香 薰 油 功 效 詮 釋
葡 萄 籽 油 ─ ─ 可 改 善 靜 脈 曲 張 、 水 腫 、 預 防 黑 色 素 沉 澱 , 增 強 肌 膚 彈 性 , 預 防 皺 紋 產 生 。
甜 杏 仁 油 ─ ─ 蘊 含 豐 富 脂 肪 酸 , 能 溫 和 地 滋 潤 肌 膚 。
洋 甘 菊 ─ ─ 對 乾 性 及 敏 感 性 肌 膚 有 紓 緩 敏 感 功 效 , 同 時 可 以 增 加 肌 膚 彈 性 。
檀 香 ─ ─ 能 為 乾 性 和 缺 水 皮 膚 帶 來 強 勁 補 濕 功 效 , 兼 可 紓 緩 敏 感 情 況 。 煮 食 時 我 們 會 加 入 香 茅 、 百 里 香 等 香 草 調 味 , 事 實 上 這 些 植 物 亦 有 被 製 成 香 薰 油 , 大 家 不 妨 試 試 改 用 香 薰 油 煮 食 , 聽 說 食 療 功 效 會 更 好 。
百 里 香 香 薰 油 10 毫 升 裝 $220
油 性 皮 膚 按 摩 油 配 方
材 料
葡 萄 籽 底 油 10 毫 升
絲 柏 、 鼠 尾 草 精 油 各 2 滴
薰 衣 草 精 油 3 滴
按 摩 方 法 跟 抗 敏 感 按 摩 油 相 同
※ 以 上 香 薰 油 ( All From lp )
泡 茶 入 饌
香 薰 油 屬 天 然 植 物 精 華 , 基 本 上 是 可 以 食 用 , 香 薰 油 食 療 在 歐 洲 已 有 很 長 的 歷 史 , 但 要 注 意 的 是 只 有 100% 天 然 及 以 天 然 方 法 提 煉 ( 如 蒸 餾 法 ) 的 香 薰 油 , 才 可 作 為 食 療 使 用 。 中 環 木 馬 會 最 近 就 有 香 薰 花 茶 供 應 , 有 得 飲 之 餘 , 老 闆 娘 有 空 的 話 仲 會 親 自 授 泡 香 薰 茶 和 菜 式 技 巧 , 她 謂 通 常 用 作 做 泡 茶 的 香 薰 油 是 以 果 實 類 ( 如 蜜 柑 、 檸 檬 和 窄 葉 薄 荷 桉 等 ) 為 主 , 因 為 味 道 較 易 與 花 茶 味 配 搭 , 較 易 入 口 ; 至 於 用 作 入 饌 , 則 很 多 時 以 草 本 香 薰 油 作 主 打 , 因 味 香 濃 而 不 誇 張 , 較 易 接 受 。
香 薰 油 泡 茶 法
1 . 先 放 入 適 當 的 花 茶 葉 ( 如 甘 菊 ) 在 茶 壺 中 , 泡 成 花 茶 , 然 後 倒 在 小 杯 子 。
2 . 選 出 自 己 喜 愛 的 香 薰 油 直 接 滴 在 杯 中 , 注 意 分 量 不 可 太 多 , 而 且 每 款 香 薰 油 可 使 用 的 分 量 亦 不 同 , 最 好 請 香 薰 治 療 師 。 ( 現 賣 香 薰 茶 每 杯 $45/ 會 員 價 $40 )
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