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主题:金銀菜蠔豉湯
发信人: cc_mailhouse(V女)
整理人: erinfang(2003-06-26 20:27:45), 站内信件
食物功效:
此湯清肺熱,平肝鬱。如果時常風火牙痛,臉紅腮腫,口氣臭,大便不暢,滿面暗瘡者,可常飲此湯以便清熱解毒,養陰墜火。

分量和用法:
材料:白菜半斤、菜乾四兩、皮蛋一隻、蠔豉四兩、排骨半斤。 

做法 :白菜、菜乾分別用清水浸透洗淨,切度備用。皮蛋去殼,切件備用。蠔豉用溫水浸軟,洗淨備用。排骨洗淨後用粗鹽一茶匙醃兩小時。煲內注入適量清水,大火煲滾,然後放入全部材料,改用慢火煲三小時,加少許幼鹽調味,即可飲用。





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说明文字  


          

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