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发信人: kisslee1980(敏^o^敏*争气) 整理人: cutecat(2003-06-10 06:30:05), 站内信件 |
| 常展现甜美笑容的女性最易得人欢心，可是随着年龄的增长，皮肤逐渐缺乏弹性，各样的表情过后便会留下深深的表情纹，而这更极有可能成为你的第一道皱纹！除了补充面部水份，勤做Mask外，做做简单的面部伸展运动，可加速血液循环，保持面部肌肤的弹性，让火车轨远离你的俏脸！
全面按摩除纹法 
鱼尾纹 1.用食指及中指拨开眼尾的皱纹。 2.用另一只手的指头以螺旋状按摩。 3.做八次后，换另外一边再做。 
眉间皱纹 1.将中指及无名指放于鼻头。 2.两只手指同时滑到眉头上。 3.反复做二十次。 
法令纹 1.将中指及无名指放于鼻翼上。 2.斜斜向上按摩，像将皮肤往上提一样。 3.两侧同时做八次。 
颈纹 1.平躺，头部悬空，放松头部及肩膀的肌肉，让头自然下垂。 2.将头部慢慢抬起至与身体同一水平。 3.将头部再往上抬，直到看见自己的肚腹为止。 抗皱DosandDon'ts Dos ＊运动有助肌肤回复紧致。 ＊多吃蔬果，补充纤维及维他命C，帮助细胞修补，亦可避免皱纹产生。 ＊用冷水洗面有助收紧肌肤。 ＊心境开朗，皮肤也会更显生气。 Don'ts ＊吸烟会促进皮肤干燥暗哑，令口腔四周?皮肤老化，故此少吸为妙。 ＊面膜有拉紧肌肤的作用，敷面时切忌表情多多，将表皮拉松。 ＊避免夸张表情，将面部肌肉刻意扭曲，弄出不必要的纹理。 ＊洁面次数避免过多，否则皮肤会变得干燥，易生幼纹 ----  爱，就是让你不能没有我... |
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