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发信人: queenie-wang(眼红红) 整理人: nutnutnut(2003-02-28 23:33:48), 站内信件 |
| 食物名稱 熱量
蓮霧180g﹙約2個﹚ 61 香蕉95g﹙小的，約1條﹚ 61 鳳梨130g﹙約1個圓片﹚ 61 鳳梨﹙罐頭﹚80g﹙約2個圓片﹚ 60 水蜜桃﹙罐頭﹚90g﹙約1又1/2個圓片﹚ 59 芒果青30g﹙約5片﹚ 60 甘蔗130g 60 百香果100g 45 火龍果250g﹙約1顆﹚ 60 芒果乾18g﹙約2片﹚ 59 柿餅33g﹙約3/4個﹚ 62 柿子200g 120 楊桃180g﹙約3/4個﹚ 61 木瓜190g﹙約1/2個﹚ 62 香瓜500g﹙約1顆﹚ 160 奇異果125g﹙約1又1/2個﹚ 61 葡萄柚250g﹙約3/4個﹚ 61 柚子165g﹙約2辦﹚ 61 柚子700g﹙約1顆﹚ 220 釋迦105g﹙小的，約1/2個﹚ 62 海梨190g﹙約1又1/3個﹚ 61 柑橘190g﹙約1個﹚ 62 柳丁170g﹙約1個﹚ 60 桔子6顆 60 香吉士135g﹙約1個﹚ 62 粗梨140g﹙約1個﹚ 61 紅棗30g﹙約10個﹚ 63 黑棗30g﹙約9個﹚ 64 黑棗梅30g﹙大的，約3個﹚ 60 棗子 140g﹙約2個﹚ 59 蜜世界900g﹙約1個﹚ 120 哈密瓜225g 60 新疆哈密瓜290g﹙約2/5個﹚ 61 美濃瓜245g﹙約2/3個﹚ 62 小玉西瓜320g 62 紅西瓜365g 61 愛文芒果225g﹙約1又1/2個﹚ 60 金煌芒果140g﹙約1/2個﹚ 60 杏水梨200g﹙約3/4個﹚ 61 世紀梨200g﹙約1個﹚ 61 水蜜桃150g﹙約1個﹚ 62 玫瑰桃120g﹙約1個﹚ 61 加州李110g﹙約1個﹚ 61 李子35g﹙5顆﹚ 140 聖女蕃茄175g﹙約23個﹚ 62 番茄70g 18 葡萄130g﹙約13個﹚ 61 加州葡萄120g﹙約10個﹚ 62 葡萄乾20g﹙約33個﹚ 61 草莓170g﹙約16個﹚ 60 土芭樂155g﹙約1個﹚ 61 泰國芭樂160g﹙約1/3個﹚ 61 葫蘆芭樂155g﹙約1個﹚ 61 山竹420g﹙約5個﹚ 61 青龍蘋果130g﹙約1個﹚ 61 榴槤35g﹙約1/4瓣﹚ 57 櫻桃85g﹙約9個﹚ 60 龍眼130g﹙約13個﹚ 60 龍眼乾22g 60 荔枝185g﹙約9個﹚ 60 ----  |
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