精华区 [关闭][返回]

当前位置:网易精华区>>讨论区精华>>体育运动>>● 极限运动>>攀岩>>技术训练>>攀岩坠落时注意事项

主题:攀岩坠落时注意事项
发信人: ondyno(ondyno)
整理人: ondyno(2003-02-12 10:45:48), 站内信件
[坠落时注意事项]

假如你一直攀爬,一定会有坠落的时候;
假如你都没有坠落,表示你可能没有尝试你的极限。

绝对不要让绳子绕到你的腿后:因为这种情形坠落保证会猛烈后翻,头可能会去撞到石壁。

基本上有两种型式的坠落:
---你知道要发生的,即使是很短的时间
---你不知道会发生的,像是把手点断掉或是没什么明显的原因让你不知觉突然掉落 

第一种让你有一点时间来准备坠落,甚至有时可以推离岩壁。这样你可以调整自己的方位让手空出,你可以抓着绳子,然后准备接受绳子拉紧时的冲力。
 
突然来的坠落比较危险,因为当你意识到时身体已经坠落了(就是惊讶的部份),跟本来不及反应。所以一定不能让自己有任何时间处在危险的状态,例如绳子绕到脚后,或是坠落时会摆荡而撞到东西。

你的绳伴在坠落时可能自己没有受伤,但是也许会伤到你;
坠落突然的冲力可能猛烈的把你拉向石壁,在悬岩的地方要特别注意。


坠落:最好能在控制的情况下坠落(攀爬时绝不要让绳子绕到你腿后) 

# 时时刻刻让主绳在最佳状态并且相信你的确保者 
# 知道你可能在哪里坠落且做好准备(这个很重要) 
# 抓绳可防止倒栽葱,但是要小心,不然手可能会因磨擦而灼伤 
# 坠落时试着正坐在安全吊带上(脱出吊带就完了) 
# 小心你的手脚不要受伤 
# 有预期的坠落会让你知道最好怎么做 
# 尽量不要掉到绳子上或撞到任何东西 




----
……从前你教给我的是压抑,现在却叫我解放我自己…… 
 ……想狂练攀岩,想狂睡觉,想让自己的肌肉酸痛…… 

 
             

[关闭][返回]