对角站位二打一的训练(转）

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主题：对角站位二打一的训练(转）

发信人: mmnancy(为人民服务)
整理人: mmnancy(2003-01-29 00:54:44), 站内信件

对角站位二打一的训练
目的：适于单打。训练拉开对方的位置，消耗对方的体力。
采取的战术可以是：
1、直线杀球和对角劈吊相结合；
2、被动中打出缓冲球来变被动为主动，如反手位的压顶球；（通过练习腰力和手腕力来配合）
3、对角打对角和吊网球相结合；