发信人: watercity(水水)
整理人: erinfang(2003-01-15 01:03:48), 站内信件
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SPA在欧美已风行多年，它的原文是Solus Par Aqua，意即「健康之水」。
SPA早期就都以具有疗效的温泉或天然矿泉区为主，至今SPA已演变成一种不分男女都可享受，集休闲、养生、美容、健身运动于一体的度假方式，不论按摩、护肤、温泉水疗…，所有和抗压、舒緩身心的活动或疗程都可以称之为SPA。
SPA不只是女人的最爱，也是男人向往的温柔乡，時下最流行的顶级饭店SPA假期，也有专为男士所设计相关疗程，让饱受压力的男士也能减轻压力，由内而外容光焕发。
海南目前海口的皇冠假日温泉设有供100人以上享用的SPA馆；三亚的椰林滩大酒店（准5星）专设SPA水疗包房。
拉丁文「Solus Par Aqua」意思为透过水来促进健康，也是所谓的「水療」 SPA源自于16世纪在比利時南方一个出产天然温泉名为SPAU（史帕）的小镇。SPA原来指的是温泉疗养中心，让大自然的能量給予身体、心灵同時获得洗涤和解脱，为生命注入新能源，中古世紀的欧洲贵族认为溫泉可以达到治疗的效果。 早期欧洲的疗养中心多以病理性治疗为前提，近年来的SPA已提升到以休闲为主要诉求，发展成结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，有的也將健身房纳入其中，成为函盖更广的休闲中心。在美、加、纽约、澳地區及亞洲，这样的复合式水疗中心已蔚然成凤，也成为旅游时的另一休闲选择。
进行水疗疗程时，有几种情况必须注意：
严重心脏病：不可进行水疗。
高血压：水温保持低温。
低血压：客人起身必须特别注意。
癫痫：不可进行水疗。
近期伤疤：有疤痕的区域，避免作水疗。
月经期：特别小心腹部及胃部疗程。
怀孕期：不可进行水疗。
如不确定客人的身体情况，或客人是第一次进行水疗，应将水疗疗程时间缩短10至15分钟。
水疗前一个小时及水疗后一个小时，不建议进行蒸气浴、桑拿或按摩。
客人作完疗程后必须休息20至30分钟，这点非常重要，工作人员必须把客人带到休息区，客人在休息区可以轻松地等待下个疗程。
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