发信人: zhyxh()
整理人: lilin(2002-11-07 22:40:56), 站内信件
|
人们在外出旅游之前,一般都会选购一些食品以备途中的不时之需。那么应选购 哪些旅游食品比较好?
新鲜食品。旅游食品一定要选择新鲜,色泽亮丽,让人一见便垂涎欲滴。有关专 家认为:到绿色地带应选择偏红色的食品;黄土地带应选择偏蓝色的食品;城市 灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样,比较 影响人的胃口。
多汁食品。含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等,既解渴又可以减 轻旅途的疲劳。
营养食品。一般一个成年人在外出旅游时,每天要消耗约3000大卡的热量,相当 于一个年轻体力劳动者的旅游食品。这些东西不宜吃得过饱,以免影响旅游行程 。
风味食品。携带的旅游食品应具有多风味,互相搭配,以促进食欲。可选择一些 自己喜爱的食品,在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游可以选购当地的传统 特色食品,品尝风味小吃,即可饱口福,又可以得到美的享受。
柔软食品。一般在旅游中,人的体力消耗较大,容易口干舌燥,食欲不振。而柔 软食品既新鲜,又易于消化。
-- ※ 来源:.月光软件站 http://www.moon-soft.com.[FROM: 202.111.89.126]
|
|