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健脾益氣:蓮子龍眼糖水
主题:健脾益氣:蓮子龍眼糖水
发信人: rachellai(柠檬味CokeLite)
整理人: junorock2001(2003-06-28 20:51:33), 站内信件
材料:蓮子一两、茨實一两、薏仁一两半、圓肉數粒、冰糖
製法:鍋內加適量水煮滾,各材料洗淨放進鍋內,以慢火煲一小時,最後以冰糖調味。
功效:圓肉即龍眼肉,味道甘甜,可益脾養心。茨實則可令皮膚回復潔白、毛孔幼細。圓肉及茨實兩者均含維他命A和B,可提供皮膚必需的營養。
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明知爱这种男孩子 结果只能如此 但我会成为你最牵挂的一个女子
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