发信人: roswellcd(家有叻猫&傻狗)
整理人: erinfang(2002-09-26 13:51:44), 站内信件
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维生素A ：对和粘膜的新生，骨骼的发育及视力扮演重要的角色。
维生素B1：增进食物的消化而转化能量，并帮助神经传导物质的合成。
维生素B2：强化碳水化合物、蛋白质、脂肪的吸收、并促进皮肤、指甲、头发的健康。
维生素B6：帮助蛋白质的吸收及新陈代谢，促进脂肪艇，并帮助形成红血球。
维生素B12：为红血球正常发展的必要物质，并促进神经系统的功能。
维生素C：协助骨骼、牙齿、血管的维护及胶原质的形成，胶原质是身体结构的支持物 ，亦有助于铁的吸收。
维生素D：骨骼正常发育的物质，强健骨骼及牙齿。
维生素E：帮助形成红血球，肌肉及其它组织，并防止维生素A及脂肪的氧化。
菸碱酸：帮助促进水化系统的健康，经由食物水化利用而释放能量。
泛酸：为碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢及形成荷尔蒙的必要物质。
叶酸：帮助身体蛋白质及血红素形成。
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有一日我训左系张沙滩椅度
过左一阵
我发觉个面湿湿地，只脚又湿湿地
唔通真系去左沙滩，d海水打左埋来
点知张开对眼先发现我只猫坐左系我个肚上面，正系度用个湿湿地的鼻鼻掂紧我块面
只衰狗系度lam紧我只脚
我成个人弹起，落荒而逃...... |
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