清热祛感冒汤：苦瓜蚝士汤

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主题：清热祛感冒汤：苦瓜蚝士汤

发信人: joxo(MOTOROLA V70)
整理人: cutecat(2003-03-22 05:04:21), 站内信件

材料：苦瓜适量、蚝士适量、瘦肉适量

制法：
煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后改以中火煲约两至三小时，最后放入适量的盐调味便可。

功效：
蚝士苦瓜汤一点都不苦，而且蚝士的味道非常容易入口，是清热祛感冒的良好汤水，清热而不寒，的确是清热养颜又好饮的汤水。