发信人: hpzhuzhu(云湿衣)
整理人: wgqdhd(2002-07-21 23:22:04), 站内信件
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乒乓球入门时免不了要面临一些问题。
首先，是打法的选择。乒乓球的打法可以粗分为三种：进攻型，全面型(弧圈)，防守型(削球)。各种打法各有千秋，进攻型以撞击球为主，强调的是速度，适合富于激情与爆发力，性格外向，身材较矮，但手腕灵活的人；全面型以摩擦球为主，强调的是旋转，适合身材高大，性格沉稳的人；防守型以摩擦为主，强调的是旋转变化，适合性格内向，步法稳而灵活的人。一般业余爱好者选择进攻型或全面型较为合适，因为防守型打法没有教练指点，很难掌握。
针对自己的性格与喜好选择了适合自己的打法以后，就要选择一个适合自己的球拍。刚入门的球迷若不懂有关的知识，可以选一个套拍先练一段时间，等掌握了一定的基本功再选择适合自己的型号。进攻型一般选直拍，全面型一般选横拍。直拍又可分为中国式圆拍，日本式方拍。中国式圆拍一般适合用于以快攻为主的左推右攻和两面攻的打法；日本式方拍适用于单面弧圈的打法。选择横板时要注意拍柄的型号，一般分为收腰、直柄和葫芦，收腰型偏重于弧圈，直柄偏重于速度，葫芦型介于其中。一般以弧圈为主，握法灵活的选收腰，一般以快攻为主，握法较稳的选直柄。
选好底板，接下来要根据自己的打法选择适合自己的胶皮。一般胶皮分为反胶，生胶和正胶(因长胶已经被取消，这里不再介绍)。反胶反贴表面平整，有粘性，适用于弧圈打法；正胶正贴，表面有胶粒，无粘性，适用于快攻打法，并对弧圈有一定的防御作用；生胶正贴，但胶粒比正胶短，有一定的粘性，适用于快攻打法。一般反胶可选配硬度40～50°，厚度1.8～2.2mm的海绵。一般40～45°适用于快攻为主，45～50°适用于以弧圈为主。厚度越厚则速度与旋转都越强，但控制越差，一般以2.0mm的较为适合业余选手。正胶海绵一般硬度35～40°，厚度1.8～2.2mm。生胶海绵一般硬度35～40°，厚度1.5～1.7mm。一般球拍的选配再协调自己的整体技战术。
有适合自己的球拍后，接下来就是练球了。一般练球时先练步法，再练搓攻，而后才是攻球与弧圈。具体训练方法在练球时会仔细跟大家谈。
以上看法若有不同意见，欢迎球友前来切磋。
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因为有山，
才能依偎着云，
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