发信人: exile_1980(粉紫色回忆)
整理人: joyce_85(2002-06-05 00:45:57), 站内信件
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嘻嘻。。。看大家都有拿手的，我也只好献献丑拉~~~~
材料：盐，黄油，蚕豆，胡椒，两片三文鱼，一杯水果汁
1，把蚕豆放滚水里快烫一下拿出，然后撒上盐，拌上胡椒，和黄油一起放入搅拌机绞烂，拿出盛入盘子中
2，把三文鱼放油锅煎
3，往鱼上撒上胡椒或者你喜欢的味料
过程大概几分钟就好了，虽然算不上色香味俱全，但是还是有点营养价值的，晚餐要少而精：） 喜欢吃鱼的朋友可以试试。。。
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面对敌人的严刑拷打，我就三个字：“我都说！！！” |
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