发信人: kiigo()
整理人: mmnancy(2002-04-05 21:17:02), 站内信件
|
以下摘自张博、邵年著的《羽毛球》一书
顾名思义，高远球就是把球发得又高又远，使球向对方的后场
上方飞行，发球后的路线与涤棉形成的角度(仰角)，要大于45角，
而在对方场区底线附近(界内)，形成垂直下落。
发高远球可以使对方退到离开我们自己场区最远的底线区击球，
如果发高远球的质量较高，既发得高又发得远，则可以限制对方的
一些进攻战术，使对方在接发高远球的时候，不容易马上组织进攻。
在对方体力不足的时候，发高远球也可以使对方消耗更大的体力。
发高远球的动作要领如下:
1 、准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中
线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开。
2 、身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后
侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸
前弯曲。
3 、发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；
右手同时由大臂带动小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂
开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
4 、当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那，
握紧球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力击球，当把球
击出的同时，手臂向左上方挥动，击球之后，身体重心也由右脚移
至左脚，身体微微向前倾。
若想使高远球发好，就必需使身体移动重心的力量，手臂挥动
的力量，手腕突然加快向前上方鞭打的力量很好地、协调地结合起
来，使整个发高远球的动作协调，并充分地把身体各部位所发挥出
来的力量都通过球拍而作用到球上面。一般情况下，发高远球多半
时用正手进行的。
--
※ 来源:．网易 BBS bbs.netease.com．[FROM: bbs.huizhou.gd.cn]
|
|