发信人: yeahy()
整理人: beep(1999-04-19 10:50:19), 站内信件
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tennis 11/98
控制比赛步调--在每局,每一次发球间所调整出来的节奏━比你所想像的还要重 要.很多业馀的球员往往疏忽掉这一点,忘了考虑自己打球的方式,适合自己的状 态,或是对手喜欢打的球路.球也就越打越糟糕! 赢球的时候,保持原有的步调: 假如你在领先状态,试着照原来的步调打球.在赢球的时候最糟的状况就是把 比赛当成已经结束.如果你已经是 4 比 1 领先了,不要松懈,而要把它当成你 是 1 比 4 落後,让对手继续感觉到压力,不要让对方把你自己的步调给弄乱了 输球的时候,放慢步调: 业馀球员常常会在打不好的时候乱掉脚步,尤其在重要的比赛中会慌乱,觉得 压力慢慢地增加.但是当你输的时候,加快步调是个很笨的做法.输球时,想想 自己下一球要怎麽打,专心想之前得分是怎麽打出来的.如果你准备比赛就像在 准备一个重要的会议一样,把任何状况,变数都考虑准备好,那麽就比较不会觉 得有那麽大的压力.
利用规则中的优势: 职业比赛中,每次发球间最多有 20 秒的间隔,充份利用这段时间来调整你的 步调,输球时,把速度放慢;赢球就维持原来的速度.网球规则里规定接球方不 能蓄意离开球场,但是如果比赛过久,到旁边拿毛巾擦擦汗,顺便喘囗气,然後 再回来接球是无妨啦!当你气喘如牛时,利用发球的间隔时间来调整呼吸.如果 你觉得对手已经像是要催你了,挑个适当的时机举起你的手,问对方愿不愿意再 等你一下,好把呼吸调整回来(当然不要说得这麽明啦!)通常业馀球员是会答 应你的要求啦!
-- ※ 修改:.yeahy 于 Jan 2 03:50:56 修改本文.[FROM: max3-19.guangzhou.gd] ※ 来源:.网易 BBS bbs.netease.com.[FROM: max3-19.guangzhou.gd]
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