发信人: yeahy()
整理人: beep(1999-04-19 10:50:19), 站内信件
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tennis 11/98
控制比赛步调--在每局，每一次发球间所调整出来的节奏━比你所想像的还要重
要．很多业馀的球员往往疏忽掉这一点，忘了考虑自己打球的方式，适合自己的状
态，或是对手喜欢打的球路．球也就越打越糟糕！
赢球的时候，保持原有的步调：
假如你在领先状态，试着照原来的步调打球．在赢球的时候最糟的状况就是把
比赛当成已经结束．如果你已经是 4 比 1 领先了，不要松懈，而要把它当成你
是 1 比 4 落後，让对手继续感觉到压力，不要让对方把你自己的步调给弄乱了
输球的时候，放慢步调：
业馀球员常常会在打不好的时候乱掉脚步，尤其在重要的比赛中会慌乱，觉得
压力慢慢地增加．但是当你输的时候，加快步调是个很笨的做法．输球时，想想
自己下一球要怎麽打，专心想之前得分是怎麽打出来的．如果你准备比赛就像在
准备一个重要的会议一样，把任何状况，变数都考虑准备好，那麽就比较不会觉
得有那麽大的压力．
利用规则中的优势：
职业比赛中，每次发球间最多有 20 秒的间隔，充份利用这段时间来调整你的
步调，输球时，把速度放慢；赢球就维持原来的速度．网球规则里规定接球方不
能蓄意离开球场，但是如果比赛过久，到旁边拿毛巾擦擦汗，顺便喘囗气，然後
再回来接球是无妨啦！当你气喘如牛时，利用发球的间隔时间来调整呼吸．如果
你觉得对手已经像是要催你了，挑个适当的时机举起你的手，问对方愿不愿意再
等你一下，好把呼吸调整回来（当然不要说得这麽明啦！）通常业馀球员是会答
应你的要求啦！
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※ 修改:．yeahy 于 Jan 2 03:50:56 修改本文．[FROM: max3-19.guangzhou.gd]
※ 来源:．网易 BBS bbs.netease.com．[FROM: max3-19.guangzhou.gd]
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