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主题:RE:ann-ran(安然) 朋友的问题.
发信人: wl.2000(wl.2000)
整理人: wl.2000(2001-12-19 10:29:36), 站内信件
关于灌篮的问题:

1.手抓球.手最好能够抓住篮球,但是国人能够做到的不是很多,一般人比较困难

  一般是通过对球性的掌握来达到同样的效果

2.起跳.起跳的位置要掌握好,可以通过多次尝试来确定自己的起跳点

  另外起跳时候要注意的是向上方起跳,起跳后挺腰

3.灌.勿猛力摁下,一开始先试试将球轻轻的放入,循序渐进

望你成功:)


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