|
发信人: lwxwq(蜈蚣~) 整理人: cutecat(2001-10-30 02:02:24), 站内信件 |
| .白发须平剪勿连根拔起.
不要因为长了白头发是出乎我们意料地又粗、又坚牢。如果你拔掉它的话，将会愈长愈多。有了白头发时，最好摄取良好的蛋白质，勤于按摩头皮。 .治疗白头发的饮食与轻拍疗法. 年轻而长白发的人，大多是摄取过多的动物脂肪和盐分。改变偏向酸性食物的个性，而改成吃碱性食物，使血液成为中和状态有助于减少白发。此外可以利用刷子轻拍头皮，这样刺激使头皮更生。 .焦黄的头发应用力拉. 焦黄软弱的头发叫猫毛。造成猫毛的原因是头皮的血液循环不良。治疗的办法是把头发拉一拉，使用刷子轻拍头皮，加以刺激头皮就好了。这种毛病有些人是与生俱来的，但是仍然可借这种方法和饮食获得改善。这种毛病的人，须避免过多的动物性蛋白质。 .防止秃头的早晚梳发. 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 .防止秃头--更换梳发的方向. 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 .头发稀薄的人最好施行头部按摩. 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 ----     |
|
[关闭][返回] |