发信人: luhaiming()
整理人: phoenixlab(2000-10-21 05:12:20), 站内信件
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喝鲜果汁，既美容，又健身。现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街养颜法”
。
胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增
进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空
腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。
葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。
鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面
部涂擦，可使 你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，桔子含果酸和维生素C、维生
素A。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤
美容的功效。
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