发信人: fox_250250(坏狐狸垂死挣扎)
整理人: cutecat(2002-05-05 02:04:03), 站内信件
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擁有纖細柳腰是所有女人所夢寐以求的，但在飲食豐富的今日要維持原有身材己屬不易更何況柳腰再現呢!
最令女人困擾的是總在不知不覺後腰側多出兩陀肉，不但難看連穿衣服都怎麼穿怎麼不對。現在只要您用心點兒、勤快點兒就能讓您告別那兩塊「肥肥」的肉肉。我們將教你一套修腰運動，只要勤快按摩就能隨時秀出好身材。
1.一有空就用拳頭敲打五六十下(但不要過度使力喔)
2.用姆指按壓局部五六分鐘!
3.用手揉捏小肚肚五六分鐘，此時如有瘦身商品配合效果更好！
當然如果還有一點閒錢，那麼有時候愛自己一點到專業沙龍去請美容師為您服務一下也不錯。或者是平常利用看電視的時間只要動動手，在肚肚和肥腰上揉揉捏捏，其實就可以擁有動人的曲線了！
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