发信人: rebort.zh(风清扬)
整理人: ambro(2001-05-12 19:28:58), 站内信件
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前言:
在辦公室的你注重健康嗎?是一隻活龍還是蟲呢?如果你是個注重健康的人,不妨來看看我們這週給你準備的健康主題喔!
白羊座3/21~4/20
少坐多動,保持空氣流通
白羊座個性其實並不怎麼喜歡看醫生,甚至生病時會盡量用自己的方式治療自己,是一個讓人很頭痛的病人。因為白羊座的情緒常常有如坐雲霄飛車一樣的高高低低起伏不定,所以飲食習慣與生活作息都會被情緒所影響,而且白羊座的人普遍愛吃高熱量的食品,有容易發胖的嫌疑。讓白羊座保持健康的最好方法,就是定期的運動,讓他們的情緒得以宣洩。
健康程度: ******
健康的不二門法:保持平靜的心情,加上多運動即可。
獅子座7/23~8/22
身體底子強,但要珍惜
獅子座無論在玩或是工作都是全力以赴的樣子,讓人害怕他們會不會有一天玩一玩就突然掛掉了;因為他們太好強的緣故,所以常常向很多的極限挑戰,對於很多事情他們往往要做到接近100分他們才肯罷休,其實這樣真的很累人,對於心臟也不是一個很好的選擇。想要讓獅子座的人健康一點,應該要讓他們放鬆心情與知道勝敗乃兵家常事的原則。
健康程度: *******
健康的不二門法:生活作息宜正常,不可以逞強。
射手座11/23~12/21
體質不錯,耐超耐磨
射手座好動的個性會在各方面表現無遺,不管是在工作或是自己的興趣上,他們總是很活躍的一位。但是並非所有的射手座都愛運動,所以健康變成了射手座最漠視的一個小問題。一旦他們生病時就會把健康擺在最重要的位置;想要有健康身體的射手座,就必需要對健康有一定的重視感,否則即使知道維護的方法也沒用。
健康程度: *******
健康的不二門法:多照顧自己,不要讓自己暴露在危險的環境裡。
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