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发信人: sandy_199(小白兔要搬家了) 整理人: cutecat(2004-11-16 12:03:09), 站内信件 |
| 眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩，找出眼部問題的根源，尋回青春明眸。
面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，因此無論外在或身體內部問題對皮膚的損害，首當其衝的便是雙眸。眼部皮膚範圍很小，卻能產生如黑眼圈、眼袋、浮腫、乾燥缺水、幼紋等繁多的皮膚問題，除外在因素，還要歸咎於弱不禁風的眼部皮膚結構。 
皮層薄弱 眼部表層厚度僅有 0.5 毫米，而面部皮膚的厚度約有 1.75 - 2.5 毫米，換言之眼部比面部皮膚薄三分之一，薄弱的皮膚結構基本上是眼部問題的根源。 動作繁多 眼部共有 22 組肌肉，眨眼時動用了其中 14 組，其中眼輪肌的強壯度比唇部肌肉強一倍。我們每天眨眼約 10,000 次，皮膚被強而有力的肌肉包圍，持續不斷的拉緊放鬆動作，令眼部皮膚比其他部位更易鬆弛。 欠缺保護 眼底的皮膚欠缺具保護作用的皮脂腺，真皮層亦缺乏纖維及膠原組織，因此較易受外在因素影響而出現過敏，甚至提早衰老。 血管密集 眼睛神經纖維與血管的密度很高，令該部位的循環及淋巴系統較慢，容易感到疲勞。而血液循環不暢通會造成瘀血積聚，因此色素問題較易在眼部出現。 護理有序 既然眼部肌膚如此脆弱，所引發的皮膚問題又如此繁多，唯有由護理入手，按部就班令眼部肌膚回復緊緻。選擇適合自己的眼部用品固然重要，但懂得因應當前的皮膚問題而作出相應對策更為要緊，不要迷信「油性、乾性、混合性」的皮膚分類，應按照不同的皮膚問題而選擇合適的用品及護理技巧。 中醫角度 依照千草醫藥坊的譚莉英註冊中醫師解釋，中醫學認為「肝、心、脾、肺、腎」主「目、舌、口、鼻、耳」，因此當眼部皮膚出現問題，根源便是肝臟虛弱。而肝臟毛病可分為火升或虛弱，而肝虛可分為陰虛或陽虛，而不同程度及情況的肝臟毛病亦會引至不同眼部皮膚的問題，可說是「肝」、「目」相互影響，要改善眼部皮膚可由「護肝」入手，時刻保持心境平和、有充足的休息及避免過量喝酒，都是護養肝臟的方法。 
(1) a. Fancl Fenatty Rest Eye Gel ($142) 含薏苡仁、蘆薈及杏仁精華，具排水及改善血液循環功效。 b. La Prairie Cellular Radiance Eye Cream ($1,950) 珍貴複合成分能針對浮腫及黑眼圈，持續改善眼部皮膚。 c. ~H2O+ Aquafirm Eye Cream ($280) 幼滑的霜狀，可滋潤眼部皮膚，增加彈性。 d. DHC Eye Pack Sheet ($55) 橄欖葉精華有很好的保濕功效，可於睡眠時使用，加強修護功效。 眼紋 眼紋分為表情紋與皺紋兩大類。由於眼部肌肉是圍繞著眼球以圈狀放射式分佈的，所以當肌肉收縮時無可避免會拉扯眼皮，久而久之眼紋會隨著表情而出現，便是表情紋。年齡增長，真皮層內的膠原蛋白流失令皮膚細胞萎縮，因而出現凹陷的是皺紋。 
1. 對抗表情紋 Lancome 年前推出的抗表情紋系列已把研究成果擴展至眼部，最新推出 Resolution Yeux D-Contraxol ($370)，可紓緩皮膚底層的皺縮現象及增加彈性，特別加入抗皺香薰，幫助紓緩神經。 
2. 抗衰老 如眼部受到紫外線、環境污染的損害，便需要養分高的精華素修復皮膚。使用蘊含純維化命 A、E、綠茶、茄紅素及葡萄籽精華等具抗氧化功效的護眼用品，能抑制令皮膚老化的遊離基，延緩因紫外線及有害物質傷害細胞而引致的老化現象。 a. Shiseido Revital Wrinklelift Retino Science AA ($430) 首創液化純維他命 A 眼膜，只需 15 分鐘可撫平幼紋。 
b. L'Oreal Paris Revitalift Eyes ($159) Nanosomes 輸送技術，能把抗衰老的Pro-Retinol A 成分送至皮膚底層。 
c. Avene Ystheal+ Eye Contour Care ($300) 專利配方，具抗氧化功效的眼部去皺防皺霜。 
3. 眼紋遮瑕法 如果幼小的皺紋已產生，除了盡快以護膚品補救外，可用專遮蓋眼紋的遮瑕膏如 Cle de Peau Beaute Refining Corrector for Lines ($380)。 
4. 玫瑰油去紋護理 Nature's 的提升緊緻眼部護理 ($500)，美容顧問會視乎客人眼部的肌膚而選用適合的產品，例如Anti-Aging Eye Firming Cream或 Moisturizing Eye Cream，其後會以玫瑰花按摩油按摩雙眼，加強保濕及紓緩幼紋的效果。 
黑眼圈 睡眠不足、眼睛疲倦、甚至鼻敏感都會令眼部血液循環減弱，紅血球供氧不足令靜脈中的二氧化碳積聚，色素沉澱形成帶藍色的黑眼圈。 
1. 徹底卸妝 皮膚受到外來刺激，會產生表面色素沉澱，令眼下皮膚變成茶色。這情況有別於因血液循環不良而引起的黑眼圈，而長期使用遮瑕膏亦是外來受刺激因素之一，應使用眼部專用的卸妝用品清潔眼部。 
a.Bernard Cassiere Waterproof Makeup Remover ($230) 御妝效果較強，防水眼影及睫毛液可一次過卸掉。 
b.Clinique Naturally Gentle Eye Makeup Remover ($135) 質感清爽較溫和。 
2. 眼部美白 若眼圈呈茶色，而在充足睡眠後眼圈依然存在，便是皮膚色素作怪。選用具美白及排毒功效的精華素及眼霜配合按摩手法，持之以恆可有助消除黑眼圈，令皮膚回復明亮。 a.Ultima II Excel Whitening Eye Concentrate ($420) 維他命E及C，具美白效果。 
b.Biotherm Hydra Detox Moisturizing Eye Gel ($260) 有助分解及排出皮膚毒素。 
c.Olay White Radiane Eye Cream ($129.9) 天然植物成分有助淡化及預防黑眼圈。 
3. 嚴選護膚成分 黑眼圈未能一朝一夕改善，可以遮瑕膏令眼睛暫時回復明亮，選擇時不妨考慮護膚成分。Toni and Tina、Averine、Ettussais 及 Ipsa 等品牌的遮瑕膏都有護膚成分。 Toni and Tina Herbal Eye Base ($250) 蘊含蘋果酵素，有助淡化皮膚色素。 
4. 血液循環按摩法 血液循環緩慢會令皮膚的毒素積聚令眼皮暗啞。多做以下按摩動作，可改善淋巴及血液循環。以一隻手將眼頭輕輕向上拉，另一隻手以指尖輕敲下眼皮，每晚花 5 分鐘時間按摩，刺激新陳代謝。 
乾燥 由於眼皮沒有皮脂腺，既不能分泌油分，保水能力亦很差，加上薄弱而支撐力不足，因此乾燥而引起的眼部皮膚問題比面部其他部位特別嚴重。 1. 去死皮 皮膚水分不足，令角質層的連結斷裂並向外反起，重疊的角質便如一個個朝天的碗盤一樣，皮膚底層的水分容易流失之餘，外來的護膚品亦難以吸收，因此清理角質層是為皮膚保濕的首要工作，然而眼部皮膚太過薄弱，因此完成落妝程序後，以清潔的化妝綿沾上少許卸妝液在眼皮輕抹 1 - 2次，便足以清除眼部累積的角質死皮。 2. 深層修護 Decleor 的眼部護理可說是集紓緩、保濕、修護於一身的療程，其中以橙花原聚素配合眼部穴位按摩，不單能放鬆緊張的眼部肌肉，更有紓緩壓力之效。完成療程感到雙眼皮膚變得柔軟，令護膚品更易吸收。整個療程最重要的產品有Decleor Soothing Eye Contour Gel ($340) 蘊含橙花精華，可紓緩眼部皮膚。 
3. 滋養進補 壓力亦會引起嚴重缺水，甚至脫皮的眼部皮膚問題。如問題嚴重，可以少量精華素混合眼霜作日常護理，待問題解決了或情況有所紓緩才回復正常護理程序。 a. Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Serum ($390) 香芹子為主要成分，屬高濃度的抗氧成分。 
b. Anna Sui Eye Treatment Cream ($265) 新推出以保濕為主的護膚系列，成分有親膚質脂肪，加強皮膚自我保濕能力。 
4. 保濕 S.O.S. 早上起床，發現眼部太乾，應敷一個急救保濕眼膜才上妝，其實一般眼部保濕喱水分重而且不含油分，因此大都可以厚敷，5 - 10 分鐘後以面紙印去多餘的分量，再把剩餘的按摩至完全吸收。 
a.Clinique Moisture Surge Eye Gel ($200) 用作眼膜可紓緩並保護幼嫩皮膚。 
b.Sothys Active-Contour Tensor Gel ($490) 小麥蛋白及人參精華能加強皮膚的彈性。 
敏感 敏感可由外在的過敏源引起，亦可以由內部免疫系統所引發 ﹔例如天氣、環境污染、護膚品使用過多或不當等為外在因素，因壓力、進食不當或腸胃消化不良則是敏感的內部誘因。 1. 即時紓緩 當眼部皮膚因氣溫或濕度轉變而敏感時，可使用蘊含紓緩成分而質感清爽的護膚品，最常見的紓緩成分有甘菊、藍甘菊、紅花草能平衡及鎮靜皮膚的敏感狀態。而金縷梅及長春滕則有降溫、提供清涼感的作用及減退發炎現象。 
(2) a. Avene Themal Spring Water Gel ($160 / 15mlX3) 全新推出把泉水喱化，敷於皮膚上可即時紓緩敏感不適，甚至燒傷的皮膚。 b. Kenzoki Relaxing Eye Whipped Cream (380) 能鎮靜及幫助細胞休息，晚上使用，早上可感到皮膚煥然一新。 c. Carita Eye Contour Micro-Gel ($480) 微粒子成分能快速滲透，具淨化、排毒及紓緩之效。 2. 與化妝品絕緣？ 有敏感皮膚，卻又希望塗上潮流彩妝，可找具抗敏效果的化妝品。Averine的眼影含人參和植物精華，能預防眼部粉刺及皺紋。Acseine 的彩妝蘊含跟皮膚質地相似的矽膜，包裹著色素不與皮膚接觸，以達抗敏效果。 
(3) a. Acseine Face Color ($115)、b. Averine Eye Shadow ($120)、c. Eye Liner ($150) 3. 油脂粒誰之過 由於眼皮相當細緻，沒有油脂分泌令皮膚不能吸收油分，美容產品使用不當有可能阻塞毛孔形成油脂粒。若發現自己全然沒有錯用護膚品眼下卻依然生長油脂粒，根據中醫的解釋是由於氣血虛弱，肝火卻上升令血液循環緩慢，這亦是油脂粒的成因之一。如果油脂粒已生成可用 Menard Beauness ($480) 滲透眼膜紙來敷眼，有助分解眼下的油脂。 
4. 小心過期 每款美容用品都有一個限定的保鮮期，長時間接觸空氣及外物容易滋生細菌，水分重的護膚用品情況更甚，因此要時常注意護膚品的顏色、質地及氣味的改變，一般水質用品最好在半年之內用完。 浮腫 眼部浮腫最常發生於早上，因為經過一整夜平臥後，身體的水分容易流向眼部而形成，這情況通常很快可以改善，如果是因為淋巴不暢通而引起的水腫問題便嚴重得多。 1. 清涼感受 當睡眠不足或循環不佳而令眼部出現浮腫時，可使用清爽且具紓緩效果的喱眼膜，冰涼的質感能即時消除眼部疲倦及浮腫。早上起床如覺眼睛浮腫可厚厚敷上 Origins Cooling Eye Mask ($200) ，5 分鐘後以海綿抹掉，再薄薄塗一層作整天修護。其他具清涼效果的用品包括 ﹕Kenzoki Ice-Cold Eye Cream ($380)、Dermalogica Total Eye Care ($438) 均有排水及改善血液循環功效。 
2. 辦公室按摩法 長時間坐在辦公室，易造成頸部淋巴僵化，令眼部水腫形成。試試把手肘放於桌上，手握拳頭在腮下凹陷處轉動拳頭按摩，淋巴暢通能減少廢物在眼皮底層積聚。 
3. 香薰治療水腫 利用能紓緩眼睛不適的洋甘菊替過度疲勞的雙眸瞬間回復明亮，加上香薰能透過嗅覺神經傳送，而天然香薰油可於 5 分鐘直達皮下組織，能加快淋巴及血液循環，提升皮膚並消除浮腫，亦適合需要經常使用電腦的人士使用。 Alqvimia Eye Contour Beauty Extract ($525) 多種天然香薰成分，更生細胞及刺激膠原蛋白合成。 
4. 去水腫的香薰成分 天竺葵 — 新生的部份呈淺綠色，汁液豐富及含大量精油的天竺葵具紓緩與收緊肌膚的功效。 薰衣草 — 功能繁多的草本植物，能鎮靜、舒緩、抗毒殺菌、促進細胞再生改善循環。 杜松果 — 以嗅覺吸收能刺激腎臟功能，排除多餘水分及毒素，消除水腫。 紫錐花 — 印地安人最先利用紫錐花治療皮膚傷口，用於美容有修護、紓緩及強化皮膚的作用。 
眼袋 隨著年齡老化，脂肪會積聚在眼皮下，皮膚及肌肉失去彈性，支撐力不足以包裹著脂肪組織，便形成下垂的眼袋。 1. 手術 vs 激光 史太祖皮膚科醫生解釋現時醫學界只有兩個方法治療眼袋，包括切割及激光療法 ﹕ 傳統除眼袋手術醫學界較常採用的除眼袋手術，方法是於下眼睫毛位置開刀，抽走眼皮下的脂肪，拉緊眼皮後再縫合傷口。 優點：能用時做到拉緊眼皮的效果。 缺點：如縫合傷口太貼近睫毛會引至倒生的情況。 激光除眼袋手術 於10年前已有的美容技術，近年相當流行，方法簡單，只需把下眼皮向外反開，以激光照射消除眼皮下的脂肪。 優點：毋需開刀。 缺點：只能消除眼皮下的脂肪，皮膚並不會因此收緊。 2. 緊緻按摩法 「Clarins 纖容緊緻按摩法」其中一款按摩手法對付眼袋相當有效，先平坐，手肘置於大腿，以掌心覆蓋眼眶，以頭部的重量按壓眼部約 5 分鐘，眼袋即見平滑，有需要可配合具緊緻效果的眼部護膚品。 
a.Covermark Herbage Emollient Cream ($780) 靈芝成分能加強皮膚彈性及提升抵抗力。 
b.Estee Lauder Re-Nutriv Ultimate Lifting Eye Cream ($700) 含南洋珍珠粉末，能收緊眼部皮膚。 
3. 脾虛所致 從中醫角度入手解構眼袋成因，需從體內入手，中醫認為眼袋的成因與肝臟脾臟有關，因「脾虛生濕」，「濕」可理解為一種身體不能分解，亦沒有管通排出體外的毒素廢物，「濕」便儲存於皮膚薄弱及四肢末端，形成下垂的眼袋。 千草醫藥坊譚中醫師介紹一款糖水 ─ 桑寄生蓮子蛋茶，有助紓肝。以一桑寄生，加 10 碗水猛火煮 1 小時，轉文火後加入適量冰糖煮 15 分鐘，最後加入熟雞蛋 2 隻，即成美味的紓肝糖水 。 4. 預防療程 雖然最佳根治眼袋的方法是進行手術或激光治療，但以美容醫學科技護理，可達至預防及改善之效。Leonard Drake Skin Care and Health Spa 最新引入「雙頻聲波微電儀」能同時輸出超聲波及尖頻微電流，超聲波能刺激細胞組織加強血液循環及改善淋巴及循環。而尖頻微電流可刺激肌肉細微運動，能抗衡鬆弛及緊實肌肉。  ---- 
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