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发信人: sandy_199(小白兔康复中~~) 整理人: cutecat(2004-09-11 02:46:17), 站内信件 |
| 之前介紹過很多的精油配方及它們的用途，引起了很多朋友對精油運用於日常生活中的的興趣，有朋友更問有沒有一些精油是基本的、必然的裝備。筆者今期開始介紹10種必備精油給讀者 。
1. 薰 衣 草 （ Lavender ） ： 不但能紓緩情緒緊張、令人放鬆、容易入睡，它對治療燒傷或燙傷更是非常有效。它除了是天然的消毒、殺菌能者外，也具有抗抑鬱、鎮靜，甚至促進傷口愈合、預防留有疤痕和刺激皮膚再生的好幫手 。 2. 茶 樹 （ Tea Tree ） ： 眾所周知，茶樹精油的抗菌能力相當顯著，在盤尼西林未被發現以前，一般的消毒殺菌場合都會用上它。它的用途相當廣泛，例如我們之前提及過的治療香港腳或是其他傳染病，如金錢癬，甚至治療念珠菌感染等。 3. 洋 甘 菊 （ Chamomile ） ： 它有好幾個品種，一般較為人熟悉的有德國洋甘菊，這個亦是最好藥效的品種。它含有天藍油烴（ Azulene ），所以呈深藍色；其次是羅馬洋甘菊，對於治療精神緊張所引致的失眠尤為有效。由於洋甘菊是天然的消炎殺菌劑，對於治療曬傷、暗瘡、乾癬、扭傷、發燒、憂鬱、止痛和利尿等都有令人讚嘆不已的效果。 4. 尤 加 利 （ Eucalyptus ） ： 它的用途繁多，可以抗炎、防腐、驅蟲治蟻和利尿治痛，因此對於治療膀胱炎、念珠菌等有很好的效果。很多研究更指出，它可以抵抗過濾性病毒，所以對於傷風、感冒和咳嗽等症狀，可以應付自如。 5. 薄 荷 （ Peppermint ） ： 一提起它便使人精神為之一振，事實上它除了可提神醒腦外，更能治療呼吸系統的毛病。它的特質，對於治療頭痛、偏頭痛、脹氣、消化不良，流行性感冒、疲勞和風濕等有莫大的幫助，而蟲蟻、老鼠和蟑螂等遇上它更會拔足而逃。 ----      _   
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