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发信人: sandy_199(小白兔感冒未清) 整理人: cutecat(2004-08-06 00:18:59), 站内信件 |
| 想踢走包包面，除了上美容院做儀器療程外，其實在家中也可自行輕輕鬆鬆地瘦面.只要在廚房里找來媽媽用作煲湯水的中藥配料，便可簡單自製瘦顏面膜；再配合通淋巴、排水的面部按摩，不消一個月，瓜子面即現。
排 水 荷 葉 面 膜 功 效 ： 荷葉汁含有豐富的單寧酸和類黃酮素，能發揮緊膚作用，有助促進淋巴循環和排除毒素；薏仁則具美白功效。 材 料 ： 荷 葉 1 把 、 薏 仁 粉 2 茶 匙 、 水 100ml 做 法 ： 首先將荷葉浸於水中，用細火煎煮約2 分鐘，煲至水剩下小量；然後濾掉荷葉取汁液約3茶匙，加入薏仁粉拌勻後用作敷面，約15分鐘後用冷水洗淨。每星期可敷 2~3 次 。 
排 毒 魚 腥 草 面 膜 功 效 ： 魚腥草含有豐富的精油成分，有效排除多餘水分和毒素，同時能殺菌消炎，最適合暗瘡和鬆弛皮膚的人士使用。 材 料 ： 魚腥草1湯匙、粗鹽1湯匙、紗布2塊或面膜紙 1張、水100ml 做 法 ： 將魚腥草用細火煎煮約2分鐘，煲至水量剩下一半便關火。用濾紙濾出魚腥草汁，加入粗鹽調勻，待涼後備用。將紗布或面膜紙沾取調製好的汁液敷於面上，15 分鐘後用清水洗淨便可。每星期可敷1~2次。 纖 容 海 藻 茶 膜 材 料 ： 烏龍茶葉2茶匙或茶包1個、海藻粉1/2 茶匙、熱水100ml、紗布2張或面膜紙1張 功 效 ： 海藻蘊含大量氨基酸、礦物質與精油，可促進皮膚再生，更有助肌膚排除廢物和多餘水分；茶葉含有多種多酚類物質，茶鹼和咖啡因，能促進皮下脂肪分解，達到抗老和消腫的功效。 做 法 ： 將烏龍茶葉或茶包泡在熱水中，混入海藻粉，煮至茶水量剩下一半，然後隔渣取汁液。把紗布或面膜紙沾濕海藻茶液，敷面15分鐘，用清水洗淨。每星期可敷2~3 次 。 
瘦 面 穴 位 按 摩 按 頰 車 穴 去 腫 顴骨對下兩厘米的凹陷處是頰車穴。大拇指按在耳邊近髮鬢部位，食指指腹則按於頰車穴，向拇指方向用力推上，再緩緩將指力放鬆。每次按5~10分鐘，可減輕因攝入過多糖分而引致的肥胖情況，去除面部浮腫。 按 水 突 穴 排 水 水突穴在喉嚨的斜下方近頸側，按壓此穴位5~10分鐘，能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，排走面部的多餘水分和消除浮腫。 ----      _   
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