发信人: wl.2000(女子火页！)
整理人: wl.2000(2004-07-23 16:09:04), 站内信件
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1.加强营养：流产后或多或少地失血，流产后一般都会使身体变得比较
虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补
养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆
制品等。
2.讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故
流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，
半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢
复，要严禁过性生活，以防感染。
3.休息好，防止劳累过度：流产后须休息两周，不可过早地参加体力劳
动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。
4.不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢
复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕
对胎儿生长和以后生产都有不利影响。
5.流产后，要注意观察出血情况，如果发现出血时间长，或有其它不
适时，及时去医院复查。
(转载自“三九健康网”,wl.2000排版注释，转载仅供网易社区用户参考)
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