发信人: yuk_26(若霜)
整理人: zmsz(2004-07-15 11:08:57), 站内信件
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尋找快樂的理由
很多時候我們會為了一點小事而不開心,但不懂得用另一個角度也看待,其實學會忘記錯誤與過失,你會發現快樂很簡單,雖然理由有點阿Q,但是快樂本來就是很簡單的事。
心理學家指出,我們的一天中有兩個重要的時刻,一是早上剛剛醒來時,另一個則是晚上入睡之前。這兩個時刻的感覺是有可能延續到白天和夜晚的任何時候的。如果你在這兩個時刻感覺良好,那你就更容易感到活力與幸福。
快樂也許只是一個甜美的微笑,也許只是一束燦爛的陽光,也許只是一聲溫馨的問候,也許只是一首优美的音樂,其實快樂只是一种心情。所以早上起床時給自己一個甜美的微笑,晚上入睡前為自己道一聲溫馨的晚安,快樂就會永遠伴隨你。
每個人的一生都會遇到挫折與失敗,生活本就不會永遠美好無缺,能夠學會微笑面對是做人的最高境界,其實就算你悔恨,你自責,你失落,你憤怒,也是於事無補的,你能做的只有去接受,心平氣和的接受,未來才是最重要的,要學會盡快把不快忘掉,明天又是新的一天了,振作起精神,不要背著過去的包袱上路。
曾任英國首相的喬治有一個習慣,他和朋友一起散步時,每經過一扇門,他都會隨手將門關上。他的朋友說:「你其實沒有必要關上這些門。」喬治回答說:「哦,當然有必要。我的一生都在關我身後的門,這是我們必須要做的事情,當我關門時,我將過去的一切都留在了身後,這樣我就又可以重新開始了。」
忘掉昨日的傷痛,繼續今日的生活,創造明日的快樂,現代人的腳步勿勿,做一個明智的決策,才不會被人甩在後面,未來才有我們的夢想與目標。
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