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发信人: sandy_199(小白兔白又白) 整理人: cutecat(2004-06-04 02:34:37), 站内信件 |
| 洗澡不僅限於抹個肥皂、擦個身子，混合芳香植物的材料入浴，原來可以發揮消除疲勞和肌膚保養的功效。不管你愛好浸浴或淋浴，自製香草浴油、浴珠、浴鹽、沐浴茶包 … …可提升洗澡的樂趣，還能洗滌肌膚心靈，讓身體由內而外地容光煥發 。
嫩 膚 沐 浴 磨 沙 材 料 ： 薏 米 2 湯 匙 、 薰 衣 草 半 湯 匙 做 法 ： 先將薏米磨成幼粒，加入薰衣草調成磨沙粉，用來按摩手肘、膝蓋、腳踝等粗糙部位，能去除死皮，令皮膚嫩滑；可全身使用，分量依比例而調配 。 
安 神 排 水 浴 鹽 材 料 ： 天然海鹽1湯匙、伊蘭香薰油2滴、橙花香薰油8滴 做 法 ： 將香薰油滴入海鹽中混和，於洗澡時按擦全身，能排走體內多餘水分，柔軟肌膚，減壓安神。 助 眠 香 浴 茶 包 材 料 ： 甘菊1湯匙、玫瑰籽1湯匙、檸檬皮1湯匙、橙皮1湯匙、橙花香薰油4滴 做 法 ： 將新鮮的檸檬皮和橙皮曬乾，切成小塊；混和以上香草乾花材料，滴入橙花香薰油，置於小紗布袋中。浸浴時，將浴包掛在水龍頭上，讓香草材料過濾清水；浴後能鬆弛神經、有助入眠，還可緊緻肌膚 。 
滋 潤 白 滑 浴 油 材 料 ： 鮮奶2杯、蜜糖1杯、粗鹽1杯、嬰兒油半杯、蘇打粉 1/4 杯 做 法 ： 先將鮮奶、蜜糖、粗鹽和蘇打粉拌勻倒入浴缸暖水中，然後加入嬰兒油即可進行浸浴。這對滋潤乾燥肌膚特別奏效，且令皮膚變得白皙光滑，增強彈性 。 
美 白 除 油 綠 茶 浴 材 料 ： 綠 茶 2 湯 匙 做 法 ：將綠茶葉泡軟，隔茶取渣；自然風乾後，放入小布袋中，浸在浴缸暖水中泡身，能去除皮膚表面的油脂污垢，並可柔軟手足的角質層，美白肌膚 。 清 香 潤 膚 浴 珠 材 料 ： 面粉2湯匙、食用硼砂2湯匙（在雜貨舖有售）、奶粉 1/4 杯、嬰兒油2茶匙、清水2茶匙、15 滴香薰精華油（味道隨意）、1滴食品色素（顏色隨意） 做 法 ：先將面粉、食用硼砂和奶粉混和，加入其他材料調至粉糰狀，然後取一茶匙分量搓成小圓球，待風乾一天即可。每次浸浴，加入一至兩粒，既潤膚又醒神。 香 草 浴 浸 泡 3 法 不同種類的植物和水果各有浸泡方法。直接浸泡法是將果實和花葉直接泡入水中，如柚子和檸檬；曬乾浸泡法是將整株植物或花葉曬乾後，切碎置入小布包中泡用，如柑橘皮；煮沸過濾泡法是將曬乾的花草植物放入布袋中，用水煮熱，將濾出的香草汁倒入澡水中使用。 ----      _   
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