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发信人: applemm(apple天生快活) 整理人: cutecat(2004-03-23 08:13:23), 站内信件 |
| 黄豆:修护皮肤.富含蛋白质和维生素B,E,收敛效果非常好,使皮肤健康滋润.
将黄豆磨成粉后与洗面奶混合使用可去角质,并对受紫外线 损害的皮肤有修护作用. 黑豆:有助减肥.可以促进肠胃的新陈代谢 每周服用一次"醋泡黑豆"可通便利尿,但脾胃较弱的人需用水稀释后再食用 红豆:增加皮肤弹性,因为富含维生素B1,B2,B6 用红豆粉与酸奶或牛奶混合后洗脸,肌肤会格外滋润 绿豆:清洁防过敏.现在许多护肤品都加入了绿豆成分,它能有效的清洁毛孔里的污垢,并补 充水分,还可镇定过敏皮肤 制作方法如下: 豆油海藻面膜:3勺豆油+2勺海藻粉末调和,涂抹在脸上,15-20分钟后洗净,每周1-2次 作用:美白,收敛 豆粉面膜:把2勺豆粉放进牛奶中,从T区开始用中指,无名指按摩,然后用温水洗净,每周2-3次 作用:天然美白 无刺激豆油卸装:将少量豆油沿T区.嘴巴.下巴.脸颊的顺序请请按摩,再用柔和的化装棉擦掉并洗净 优点:不会引起皮肤过敏,所以敏感或易长豆豆的肌肤也可放心使用 醋泡黑豆:一杯洗净的黑豆+3勺白醋,在冰箱里密封一星期即可,每餐饭后30分钟服用 作用:消化多余脂肪 豌豆面膜:将豌豆粉末与酸奶调治成的面膜敷在在脸上 作用:减少黑色素沉淀 ---- |
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