发信人: 7vc7--7vc7(序。。。。。。)
整理人: cutecat(2004-04-07 05:15:03), 站内信件
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最近的皮肤变好了。我以前是混合性肤质，夏天T区会较油。容易过敏，颧骨处有以前过敏留下的红血丝。这段时间经过比较认真的护理，皮肤变得比较细腻、变白、红血丝减轻到几乎没有的程度、出油缓解，化妆的话全天不脱妆。自己觉得已经偏向了中性肤质，但还需要这个夏天的检验。
从2月开始我开始用EL雅诗兰黛的IDEALIST完美焕颜精华素，这个东西用上去后皮肤瞬间会变得很滑，毛孔减小。到现在我已经用完一瓶了，觉得它最大的好处就是调节油脂分泌，改善肤质，让皮肤肌理变得比较紧凑，没有粗糙感。但是这个也有很多人说完全没有效果的。
前段时间换季过敏又加重了，红包看得很明显，所以就去买了AVENE雅漾的保湿面膜和给混合性油性皮肤专用的洗面胶。洗面胶的名字是RINSE-OFF GENTLE GEL CLEANSER（NORMAL TO COMBINATION SENSITIVE SKIN），温和洁面胶（冲洗式，适合中性到混合性肤质）。洁面胶是淡黄色的，里面有一颗颗小颗粒，看上去很像CHANEL的光彩赋活爽肤水。但是用的时候完全感觉不到颗粒，只觉得非常温和，香味也很享受。洗净力尚可，早上用非常适合，晚上我一般是先用CHANEL的温和卸妆胶洗脸，然后再用这个。洗完脸会有皮肤在呼吸的感觉，看上去润润的，有光彩。洗完后可以喷喷雾，但我现在是用平常用的爽肤水代替了。
保湿面膜的名字是INSTANT SOOTHING MOISTURE MASK，这个是AVENE的明星产品，里面含有70%的AVENE活泉水，据说能够滋润和舒缓皮肤，而且可以根据个人皮肤的需要被吸收。一般建议是一周一次，但遇到极度敏感情况，可以连续做一周，然后再恢复一周一次。第一次使用后，觉得自己皮肤很有光彩，那种光彩是从里面透出来的，第二天早上起来发现红包消下去一点点，然后很有信心地做下去。我坚持了五天，中间停了一天，也就是一共做了四次，每天先用洁面胶洗脸，喷喷雾，然后做面膜，过15分钟洗掉，再喷喷雾。几天后不知不觉红包就消除得差不多了。我平时也很注意保湿，但AVENE的这个面膜补水和镇定效果实在太赞，脸上本来有的小红包红斑都退得差不多了，脸色变得很匀净，有光泽，所以推荐给姐妹们。
保养品方面我很想赞的还有大家说过很多次的CLINIQUE倩碧的SUPER CITY BLOCK SPF25隔离霜。这个我现在用觉得一点都不油，而且保护得非常好，每天我对着电脑超过16小时，但皮肤还是越来越白（这个底下说），而且光泽和弹性都很好。前几天出去玩，在太阳直射下走了7个多小时，回来一点都没有晒红（我是在太阳下站10分钟就会脸红的那种人）。但是防晒霜隔离霜的种类太多了，比如有的姐妹就说这个比较油比较闷，那么可以选择比较清爽的品种。我想表达的就是防晒非常非常非常重要！！！
关于美白，我很赞成雪雪的一个帖子。白不等于皮肤健康，有光泽有弹性没有色斑的皮肤我觉得就很好了。所以不一定要特意去买很多美白产品，只要白天防晒做好了，平时清洁保湿做好了，养好生活习惯，皮肤会慢慢健康起来，自然白起来。我目前在用的唯一的美白品是从国内带过来的白娣颜的美白防晒精华液（SPF15），早上用，非常清爽保湿，美白也有效果。但以前用曾经过敏过一次，所以不知道该不该推荐呢。
最近的护肤程序是：
早上：AVENE洗面胶——爽肤水（用LUSH的茶树水涂T区，用LUSH的保湿水涂脸颊，顺便抹一下眼睛，爽肤水可以抹眼睛否有待考证）——眼霜——白娣颜美白防晒精华液——隔离霜（非常重要，身体露出的部位我会全部涂防晒霜）
晚上：CHANEL的柔和卸妆胶——AVENE洗面胶——爽肤水（同早上）——眼霜——资生堂PURENESS的GELCREAM
一周会做一到两次保湿面膜，一次清洁面膜，两周去一次角质。
还有几个小问题：
1.我觉得口服VC和鱼肝油是很好的，最近一直在吃。而且每天早上一起床我就会喝一杯蜂蜜，吃一点银耳当归枸杞汤。不知道皮肤和这个有没有关系。
2.多喝水，尤其建议多喝茶，绿茶，可以切片柠檬进去，对皮肤非常有好处。
3.饮食清淡一些，自己吃了什么心里要有数。
4.产品尽量温和一些，即使是油性皮肤，也不要用很强的产品，刺激皮肤会让皮肤更不健康。护肤程序简单些比较好。
5.关于我觉得好的一些产品，我觉得大家只要看看推荐就好了，不要盲目跟风去买。最好能上上产品的网站看看，结合自己情况多想想，免得造成不必要的浪费。比如IDEALIST，我觉得非常好，可我目前听到的大部分评价都是负面的。比如AVENE的保湿面膜，个人觉得这个比BIOTHERM碧欧泉的排毒还赞，但也许它只是对我的皮肤很好罢了。总之姐妹们要多想想自己的实际情况，再决定买不买，不要轻易下决定，跟风是最盲目的。
而且不一定大牌子就是最好的，一切中档的甚至超市产品中都有很好的东西，多了解信息，找到最适合自己的产品才是最好的。
种种不准确处，愿与姐妹们共商讨。
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纯真，没有猜疑；友善，没有嫉妒；快乐，没有负担。
男朋友最好有一打，网上一个网下一个，远方一个身边一个，心中一个眼前一个……早上一个晚上一个
品第一道茶苦似人生；品第二道茶甜如爱情；品第三道茶清淡如风 |
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