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一瓜一菜也能补

作者:月光软件站 来源:保健养生 加入时间:2004-12-14 月光软件站

  北京中医医院为住院病人做药膳已经有年头了。入冬以来,仅为病人做的药粥就有几十种,肉的、菜的、甜的、咸的、水果的,花样繁多。普通病人经常喝胡萝卜粥、枸杞粥、白薯粥;高血压、心脏病病人,有为他们准备的芹菜粥;贫血的病人喝猪肝粥;肺不好的病人能喝上百合粥。除了粥,还有各种各样的药膳砂锅、炒菜,产后血虚的病人,中医医院为她们做当归炖羊肉;气短心慌、老年体弱的病人,可以选择黄芪鸡块;上火、便秘、高血压、糖尿病的病人,住院时经常能吃到玉竹炒芹菜;脾胃不和、消化不良的病人,还能选择松仁豆腐、山楂菜花……这些药膳都是北京中医医院营养食堂,根据不同季节、不同病人、不同病情以及他们不同的体重、身高、年龄、性别、口味等,特别制定的。

  这些药膳,病人愿意吃,吃得起,吃了还就有效。有的病人在中医医院住院时,吃了一阵子药膳,临出院还找到营养师,要学两手回家自己做。有的病人说:“原来以为进补越贵的越好,现在才知道,一粥一饭,一瓜一菜,都有食疗作用,这回我对中医食疗可信服了。”

  药膳不是药,不能有太多的苦味、药味。为住院病人做药膳,北京中医医院营养科的营养师和大师傅们,费了不少心血。营养师杨国政大夫说:“药膳食疗是中医的特色,我们有责任让病人享受正宗的药膳,并教会他们科学进补。”

      摘自北京日报




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