作者：月光软件站 来源：保健养生 加入时间：2004-12-14　月光软件站

　　内火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可 喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口 腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸 以降火。

　　肺火干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、 舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃，或用沙冬、麦冬泡茶饮。

　　胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬， 可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、 腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。

　　肝火常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，可 口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。

　　肾火有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳 聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛，可常用枸杞子、地骨皮

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