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某些疾病的正确睡姿

作者:月光软件站 来源:家庭医学 加入时间:2004-12-14 月光软件站

* 脑血栓:宜仰卧睡眠。因为侧卧的睡姿会加重血流障碍,特别是会使颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处聚集而形成血栓。

* 肺气肿:患有肺气肿的中老年人宜仰臣并略为抬高头部,同时双手向上微伸,避免压迫心肺,以保持呼吸的通畅。

* 胃溃疡:胃溃疡病人宜取左侧卧位。如果右侧卧,从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况,而且持续不断,可引起胃部灼痛。

* 高血压:宜采用加枕平卧和睡眠体位,枕头一般高约15厘米,过高过低都会产生不适感。

* 心脏病:心脏功能尚好者,可向右侧卧,以减轻对心脏的压迫,若已现心衰迹象,可采用半卧位,这样便于呼吸通畅。切忌左侧卧或俯卧。

* 化脓性中耳炎:早期应坚持向病耳一边侧卧,这样便于耳道内脓性分泌物排出,以缩短病程。




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