随着软件工程知识的普及，软件工程师都知道，要开发高质量的软件，必须改进软件生产的过程。目前，业界公认由CMU/SEI开发的软件能力成熟度模型SW-CMM是当前最好的软件过程，并且CMM已经成为事实上的软件过程工业标准。但是，CMM虽然提供了一个有力的软件过程改进框架，却只告诉我们“应该做什么”，而没有告诉我们“应该怎样做”，并未提供有关实现关键过程域所需要的具体知识和技能。
为了弥补这个欠缺，Humphrey又主持开发了个体软件过程(Personal Software Process，PSP)。PSP是一种可用于控制、管理和改进个人工作方式的自我持续改进过程，是一个包括软件开发表格、指南和规程的结构化框架。PSP与具体的技术（程序设计语言、工具或者设计方法）相对独立，其原则能够应用到几乎任何的软件工程任务之中。PSP能够说明个体软件过程的原则；帮助软件工程师作出准确的计划；确定软件工程师为改善产品质量要采取的步骤；建立度量个体软件过程改善的基准；确定过程的改变对软件工程师能力的影响。
在CMM1.1版本的18个关键过程域中有12个与PSP有关，据统计，软件项目开发成本的70%取决于软件开发人员个人的技能、经验和工作习惯。因此，一个单位的软件开发人员如能接受PSP培训，对该单位软件能力成熟度的升级是一个有力的保证。
CMM侧重于软件企业中有关软件过程的宏观管理，面向软件开发单位，PSP则侧重于企业中有关软件过程的微观优化，面向软件开发人员。二者互相支持，互相补充，缺一不可。
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1.[个体软件过程]之过程改进
2.[个体软件过程]之时间管理
3.[个体软件过程]之制订计划--阶段计划&产品计划
4.[个体软件过程]之制订计划--管理好时间
5.[个体软件过程]之缺陷管理--缺陷&缺陷查找技术
6.[个体软件过程]之缺陷管理--代码复查
7.[个体软件过程]之缺陷管理--C++代码复查指南和检查表
8.[个体软件过程]之缺陷管理--编码标准
9.[个体软件过程]之缺陷管理--缺陷预测 
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