发信人: anniebaby(安妮宝贝) 
整理人: nikkosport(2004-06-09 13:24:20), 站内信件
 | 
 
 
 
 
 喜欢吃面食的亲戚朋友可以尝试这款简单易做的懒骨头焖面。 
 
 1。备料: 
 
 市场购买懒骨头若干(懒猪猪的大腿骨头——懒骨头:) 
 便宜哦……买2、3条就够了。 
 但是一定要请卖肉师傅帮你将懒骨头一斩两段呃; 
 不然你回到家对着它们“玩命”就不好意思了…… 
 
 扁豆若干,你喜欢吃扁豆就多买些; 
 我建议至少跟面面一样多。 
 
 超市的冷柜有包装好的长寿牌湿乌冬面,一袋500G/1斤; 
 也可购买湿切面。 
 
 香葱、香菜、鲜蒜若干。 
 
 2。预备: 
 
 将懒骨头洗干净,摘去碎骨头渣子; 
 
 将切面切成你喜欢的长度,放在盆子里; 
 淋上麻油略拌,预防赶粘; 
 
 扁豆摘、洗干净,切整齐; 
 
 香葱、香菜洗净备用; 
 
 预备拌面配用的干净蒜茸放入小碗; 
 加上香油、味精、辣椒油、米醋;做成拌面香汁。 
 
 3。制作: 
 
 先把懒骨头红烧一下,这个过程我想都应该会;略去。 
 
 将骨头烧至筷子可以把肉掀下来时; 
 把预备好的扁豆铺在骨头上; 
 
 注意:切记一来不要铲动它们,二来汤水要刚好淹没骨头; 
 
 把预备好的切面盖在最上面; 
 (其实,懒骨头与扁豆为面条做了蒸锅水与篦子的作用;) 
 然后盖锅焖10分钟即可。 
 
 熟后,用筷子将懒骨头捡出来; 
 将红烧骨头用的大料、姜片挑走; 
 
 最后用筷子将切面、扁豆及酱汁搂拌均匀; 
 撒上香葱、香菜就可以装碟享用了…… 
 
 吃面时,可以淋上你制作的蒜茸香汁。 
 
 4。特点: 
 
 我想;最大的特点嘛……就是解饿 ^^ 
 
 
  ---- 我的笔记本
             | 
 
 
 |