发信人: jnwdm(了了) 
整理人: wwwcwd(2002-09-29 00:35:56), 站内信件
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主料:猪肚头  2两;鸡珍  2两。  
 调料:花生油1.5斤(耗1.2两);青蒜5钱;料酒2钱;鸡精1钱;盐2分;醋2钱;  
       水淀粉少许;葱、姜少许;姜水少许;高汤少许。  
 准备:1 猪肚头片去内外皮、脂筋;将肚的外面向下放在砧板上,切花刀,深度为  
         肚厚的2/3,而后再把切了花刀的肚切成1.5公分的方块备用。  
         鸡珍切法同上。  
       2 青蒜、葱切0.5公分的方丁,与调料一同放在碗内搅匀成汁备用。  
       3 将肚头、鸡珍入开水烫至4--5成熟备用。  
 炒制:1 勺上火(旺火),下油烧至8成热,将主料入勺炸至8-9成熟出勺空油。  
       2 勺上火(旺火),下底油少许,将主料入锅颠炒几次后下备用的汁颠炒20--        30秒淋明油既可上盘。  
 
 特点:红白绿色相间,脆嫩滑爽  
 
 
 
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