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发信人: qingchenxue(清晨雪夕阳雨) 整理人: nutnutnut(2002-10-25 18:49:13), 站内信件 |
| 第三阶段：稳重期(40－60天)
美生肥克作用：神经递质对体重中枢及外周调节完成，体重仍稳步下降，对于中、轻度肥胖者体重回到正常，可以停止服用，而重度肥胖者仍须坚持服用1－2瓶。 这段时间主要特征为巩固减肥。必须指出，40天以后的三个月内，不会出现反弹，即使三个月后反弹的可能性也很小。 稳重期一天的食谱与减肥期相同稳重期一天的运动量与减肥期相同 注：此配方适用于身高160cm的女性。 男性、个别身高差别较大的女性可依据自身状况酌量减少或增加。 ---- 
浮烟如青云 爱恨一念间 回首人不在 流絮满江天 清晨雪 夕阳雨... 广州减肥沙龙：qingchenxue 广州社区减肥沙龙 |
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