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* 1、可乐饮料:含有一定的咖啡因，对机体中枢神经系统有较强的兴奋作用，对人体有潜在危害。
* 2、爆米花:内中铅的含量很高，铅对人体危害很大。
* 3、人参食品:人参有促使性激素分泌的作用，食用人参食品会导致性早熟。
* 4、腌咸鱼:含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌物质。
* 5、罐头食品:内含一定量的添加剂，常吃会引起慢性中毒。
* 6、泡泡糖:内中含有增塑剂等多种添加剂，对孩子来说都有一定的微量毒性。
* 7、街头小贩制作的零食:这些食品不符合国家卫生要求。个别食品的色素和糖精大大超标，对儿童身体有害，易发生消化不良等多种疾病。
* 8、过咸食物：易引起儿童高血压。
* 9、过量的动物脂肪:孩子若大量食用可影响对钙质的吸收。
* 10、浓茶:常喝茶，易发生缺铁，引起缺铁性贫血。
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